Yük metatarslar süresince denkta? olmayan bir ?ekilde da??t?l?r ve a??r? güçlük be?inci metatarsal üzerinde aya??n lateral semt?na selim ta??n?r. Yürüyü?ün bu a?amas?nda, diz ço?unlukla, ancak her ahit bile?il, hallux'un lateraline hakikat devinme paha.4. Yukar?ya kald?r?n: Ayaklar?n?z?n kan s?k?nt?s?z???n? temin etmek yürekin onlar? fe